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ALIMENTACIÓN INTUITIVA: EL RETORNO A LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS NATURALES
ALIMENTACIÓN INTUITIVA: EL RETORNO A LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS NATURALES
Referencia: KAR520666
Rechazar la mentalidad de dieta, honrar la sensación de hambre, hacer las paces con la comida[...] Estos son algunos de los principios de la alimentación intuitiva, una nueva manera de alimentarte que, en realidad, es la más antigua: siguiendo tu propio instinto, que siempre va a procurarte el máximo bienestar si sabes escucharlo correctamente.
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