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CÓMO COMER MEJOR
CÓMO COMER MEJOR
Referencia: KAR520491
¿Y si en vez de patata común añades a tu ensalada patata morada (purple majesty), que contiene 166 veces más oxidantes que otras variedades? ¿O si empiezas a comerte los espárragos crudos, ya que así doblan la cantidad de prebióticos beneficiosos para la flora intestinal? Este libro te ofrece claves, trucos y deliciosas recetas que te harán ver que con cambios pequeños puedes obtener grandes resultados.
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