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RENDIR MÁS CON MENOS ESTRÉS
RENDIR MÁS CON MENOS ESTRÉS
Referencia: KAR520624
El estrés puede ser positivo cuando capacita al cuerpo para sobrevivir un día más, pero ¿es ése el indicador que quieres emplear para evaluar tu vida?Bueno, hoy no me ha devorado ninguna bestia salvaje, así que la cosa ha ido bien . Si queremos salir de un estado permanente de lucha o huida, tenemos que esforzarnos a diario para erradicar la acumulación de estrés almacenado en nuestra memoria celular. De esta manera podremos operar en un estado muy superior al modo supervivencia, que es en el que se ha quedado atascada la mayor parte de la sociedad moderna.
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